Nervo sciatico doloroso

Little_luis,
non sono un tuttologo, conosco la fisiologia maschile perché me la sono dovuta studiare per dei miei disturbi che i medici consideravano dovuti allo stress.
Da lì, studiando, ho potuto capire il funzionamento del nostro corpo che si basa sulla chimica. Quindi per farla banale, in chimica ci sono due stati, quello acido e quello basico. Quando un acido "incontra" un sale (basico) si crea uno stato d'equilibrio. Ecco noi dobiamo mantenerci in questo stato d'equilibrio. Infatti i nostri problemi vengono sia da una prevalenza acida che basica.
Le infiammazioni che non si risolvono con un po' di riposo sono stati acuti dovuti all'eccessiva acidità del corpo.
Da quello che scrivi ti piace mangiare e bere cioè te la godi ma senza la giusta misura per cui stai accumulando acidi che il tuo corpo non sa come disattivare visto che sei carente di sali. Quindi quegli acidi attaccano i tuoi punti deboli. Di norma per un uomo sui 60-70 i punti deboli sono quelli che hanno subito sforzi in gioventù quindi schiena ed articolazioni. Il nervo sciatico è molto sollecitato quando non si ha una necessaria quantità di muscoli per cui è normale che tu abbia un'infiammazione acuta che non è curabile se non elimini o riduci gli acidi che produci con la digestione di cibi animali.

Spero di averti spiegato in una forma semplice il discorso: ci sono passato per la colite ma la tua sciatalgia ha la stessa causa scatenante, magnamo male. A dire il vero io magnavo male mentre tu mangi male anche ora.

Ah, in questo processo di acidificazione picchiano anche la pasta ed il pane ... tutti i cibi che contengono proteine "pesanti".

Beh facciamo che prendo per buono i tuoi studi...ma tu credi che abbiamo tutti una struttura corporea allo stesso mondo?
Per come mi hanno spiegato i vari medici...alcuni di grande esperienza...
Il mio problema è frutto di una viziata posizione del corpo predisposto alla scoliosi.. molto trascurata anzi..addirittura accentuata come guidare ed avere un letto non adatto...ma ne ho cambiati già troppi e nessuno mi conforta.
L'alimentazione non è stata mai equilibrata...favevo molto sport e non mi preoccupava di mettere su qualche kilo
Adesso che non sono più il ghepardo di una volta 🤣🤣🤣 ci sto più attento...
ma con gli esami del sangue a posto...
non rinuncio al vino (un paio di bicchieri a pasto)
mentre per la pasta e pane ho ridotto molto...ho la fortuna che non mi piacciono i dolci..gelati e aperitivi del cazzo.

La brutta notizia è che dovrei prendere un medicinale per sempre.
Ma c'è di peggio nella vita

Consolamose così 😅


Ao '

Il mio discorso non è da medico. Nessun medicinale ma solo un "ritorno" a posture non viziate anche a tavola.
Ora fai un'ipotesi: il funzionamento del nostro corpo è uguale in tutti, ciò che cambia è la sensibilità diverse ai cibi. Ad es. a me distrugge il pepe ed il peperoncino. Anche latte e latticini. Ma ciò che vedo è che anche a chi il latte e latticini apparentemente non danno problemi, con l'età i problemi arrivano. Quindi che si fa? Per non ridurre le quantità di un cibo in particolare ti prendi una medicina a vita?
Ti faccio un esempio: la pasticchetta per la pressione. Tu inizieresti a mangiare sciapo pur di evitare che ti salga troppo la pressione? Io mangio sciapo da 20 anni, anzi specifico che in genere mangio sciapo ma metto sale su carne e legumi.
Non mi sembra una rinuncia eccessiva.

Ora immaginati impegnato a fare almeno 6 ore settimanali di ginnastica posturale in un buon centro fisioterapico e al contempo a seguire un regime alimentare più "pulito", come ti vedi tra 3 mesi?
Te lo dico io: più attivo, coordinato e lucido.
La predisposizione alla scoliosi significa che nelle condizioni favorevoli alla scoliosi tu avrai la scoliosi. Se invece quelle condizioni le eviti, non avrai la scoliosi. Di solito la ginnastica posturale serve a mantenre il corpo sciolto e forte in modo da non avere posture errate.
Una rete ed un materasso ortopedici costano poche centinaia d'euro, non un grande sforzo. Hai già cambiato troppi letti? Impossibile.
Gli esami del sangue a posto sono una base ottimale da cui partire.
Non pui rinunciare ad un paio di bicchieri di vino a pasto? Ok, significa che non stai ancora "abbastanza" male.
"La brutta notizia è che dovrei prendere un medicinale per sempre.
Ma c'è di peggio nella vita" per il nervo sciatico? Fai tu.

Chiariamo...il farmaco che "dovrei prendere" per sempre...non è un salvavita
ma di tratta della liyrica
visto che sei uno studioso
dimmelo tu cos'è 🤭

Per il letto ortopedico.. lho provato e a parte che dormivo poco e male...mi lasciava sempre al mattino dolori dappertutto...quindi mai più!
Per il mangiare sciapo ci potrei provare...anche se esiste il sale iposodico
che non sa di un cazzo...
ma può sanare gli eccessi.
solo che non mi ricordo mai di acquistare 😁

Ci sono alimenti che pure a me fanno male
o meglio..non li digerisco come una volta
e la sera ci vado sempre leggero..
Ho smesso pure con i superalcolici e la figa non c'entra anzi 😋

Secondo l'ortopedico.. ho il corpo leggermente spostato a sinistra 😳
e meno male... sarebbe stata una beffa se fosse stato a... destra ah ah ah

Eppoi c'è pure il problema di una ricaduta..

Così sto meglio del cazzo 😁

"Lyrica appartiene ad una gruppo di medicinali utilizzati per trattare l'epilessia, il dolore neuropatico e il Disturbo d'Ansia Generalizzata (GAD) negli adulti.

Dolore neuropatico periferico e centrale: Lyrica viene utilizzato per trattare il dolore cronico causato da un danno del sistema nervoso. Diverse malattie possono causare dolore neuropatico periferico, come il diabete o l'herpes zoster. Le sensazioni di dolore possono essere descritte come calore, bruciore, pulsazioni, dolori folgoranti, dolori lancinanti, dolori acuti, dolori crampiformi, sofferenza, formicolio, intorpidimento, dolori pungenti. Il dolore neuropatico periferico e centrale può anche essere associato ad alterazioni dell'umore, disturbi del sonno e fatica (stanchezza) e può avere un impatto sull'attività fisica e sociale e sulla qualità della vita complessiva.

Epilessia: Lyrica viene utilizzato per trattare alcune forme di epilessia negli adulti (attacchi epilettici parziali con o senza generalizzazione secondaria). Il medico le prescriverà Lyrica per aiutarla nel trattamento dell'epilessia quando il trattamento già in corso non controlla la situazione. Dovrà assumere Lyrica in aggiunta al trattamento cui è già sottoposto. Lyrica non viene utilizzato da solo, ma deve essere sempre associato ad altri trattamenti antiepilettici.

Disturbo d'Ansia Generalizzata: Lyrica viene utilizzato per il trattamento del Disturbo d'Ansia Generalizzata (GAD). I sintomi del Disturbo d'Ansia Generalizzata sono caratterizzati da un'ansia e preoccupazione eccessive e prolungate che sono difficili da controllare. Il Disturbo d'Ansia Generalizzata può causare anche irrequietezza o una sensazione di tensione o di avere i nervi a fior di pelle, facile affaticabilità, difficoltà di concentrazione o vuoti di memoria, irritabilità, tensione muscolare o alterazioni del sonno. Queste condizioni sono diverse dallo stress e dalle tensioni della vita di tutti i giorni."

Non male per un'infiammazione al nervo sciatico.

Little_Luis (4KmB221207), 30/07/2023 20:16:

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Per il letto ortopedico.. lho provato e a parte che dormivo poco e male...mi lasciava sempre al mattino dolori dappertutto...quindi mai più!

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Perdona ma se non hai un fisico allenato è normale che il letto "ortopedico" ti risvegli dolori dovuti a mancanza di esercizio. Dovresti fare entrambe le cose. Considera che per me è il contrario, un letto "moscio" mi lascia dolori al risveglio.

Little_Luis (4KmB221207), 30/07/2023 20:16:

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Per il mangiare sciapo ci potrei provare...anche se esiste il sale iposodico
che non sa di un cazzo...
ma può sanare gli eccessi.
solo che non mi ricordo mai di acquistare 😁

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Okkey, ma non è il sodio il problema. Il sale da cucina è cloruro di sodio ed è il cloro che ci provoca l'alta pressione perché per noi è intossicante. Il sodio lo utiliziamo facilmente ma non si deve eccedere. Il cloro è tossico per la chimica umana.
Se ti abitui ai sapori dei cibi poi senti poca necessità del cloruro di sodio.

Little_Luis (4KmB221207), 30/07/2023 20:16:

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Ci sono alimenti che pure a me fanno male
o meglio..non li digerisco come una volta
e la sera ci vado sempre leggero..
Ho smesso pure con i superalcolici e la figa non c'entra anzi 😋

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Bravo, i super alcolici sono pessimi ma dovresti sapere che la molecola d'alcol è tossica per cui il problema non l'hai risolto. Tutto ciò che è tossico ci crea situazioni estreme collassanti. Quindi come consiglio ti dico che se in inverno non è male intossicarsi con un po' di alcol, in estate è bene che ti depuri. Non a caso ci sono religioni che vietano alcol e carne di porco visto che quei popoli vivono a temperature molto alte.
La figa non è carne di porco, anzi ...
Aggiungo solo che numerosi ricercatori hanno verificato che l'alcol ha effetti devastanti sul nostro cervello quanto sono devastaniti gli effetti delle droghe. Poi è una questione di quantità, qualità e di pellaccia come dice mick jagger.

Little_Luis (4KmB221207), 30/07/2023 20:16:

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Secondo l'ortopedico.. ho il corpo leggermente spostato a sinistra 😳
e meno male... sarebbe stata una beffa se fosse stato a... destra ah ah ah

Eppoi c'è pure il problema di una ricaduta..

Così sto meglio del cazzo 😁

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L'ortopedico poteva spiegarti che quasi nessuno è perfettamente equilibrato. Considera che solo due persone su dieci hanno le gambe della stessa lunghezza. Quindi che tu sia leggermente spostato a sinistra con quello che fai e che non fai è più che positivo.
La ricaduta è quasi certa visto che non curi la stagionalità dell'alimentazione.
Boh, il mio di cazzo sta benissimo, per dire.

Hey come la fai catastrofica...
Sarai pure uno studioso...ma se non fai esperienza concreta...per te conteranno solo le parole... anzi fiumi di parole
e poi non ti caga nessuno 😇

Per me la lyrica (in dose minima) allieva i dolori dei nervi che partono prima dalla cervicale.. per procedere con la parte centrale della schiena e di lì fino alla gamba destra..

Forse ne so più.. io che tu...
Fidate😁

Sicuro, ma io la cervicale e l'indurimento dei muscoli delle spalle l'ho risolta 20 anni fa. E tutto tramite esperienza concreta. All'epoca ebbi anche un accenno di infiammazione del nervo sciatico. Nonché sinusite e diversi altri problemi.
Ma non ho fatto nulla di magico, ho solo osservato chi stava meglio di me con il doppio dei miei anni, all'epoca avevo 40 anni.

Ma a 20 anni pure se non ti curavi guarivi lo stesso...
A 69 appena compiuti...😁pure un mal de panza.. diventa na tragedia

🤣🤣🤣🤣

Infatti i problemi mi sono iniziati appena dopo i 40 anni. Ma capisco che a 69 anni suonati so veramente cazzi se non hai provveduto ad aprire il paracadute almeno intorno ai 50.

Non ho il siero magico per tornare indietro
con gli anni🤭
per cui devo pensare ad andare avanti fino ai
prossimi 69 anni🤣😁


Wow

Non serve il siero magico, serve equilibrio.
Sai che l'invecchiamento è auto-intossicazione. Significa che gradualmente non si è più capaci di smaltire i miliardi di cellule morte che cambiamo in continuazione. Quindi l'intossicazione che ci porta dall'ambiente esterno il nostro stile di vita si aggiunge a quella interna generando malattie spesso gravissime ed accorciandoci la vita.